健康、友好、平和は太極拳の理念であり、全ての幸せ、喜びの出発点は健康である。まず自分自身が健康でないと人の役にも立てない、助けることもできない。そして友と自分を取り巻くすべての人達と仲良くし、信じあう。友のいない人生は寂しい。この健康と友好を踏まえて私達が目指すのは「平和」です。日本の社会のみならず、世界が平和へと発展していく事を願っています。
太極拳は「心」だとよく言われます。これからも「愛多く」の気持ちでやっていきたいと思います。「心の勉強」もあります。会員相互の理解と太極拳の技をしっかり見に付けていきます。3年目になりましたが、大多数の人の腰が低くなり(足腰が丈夫になった)、病気で休む人はほとんどありません。もっと多くの人に太極拳を学んでほしいと思います。特に中高年の方には有効です。